程明辉看了姜雨禾一眼，姜雨禾不知道母亲的小心思，觉得今天他在店里忙里忙内的，于q于理自己也该请他吃饭，于是便道：“今晚我家涮羊ro呢，一起来吧。”

程明辉欣喜：“那我打扰了。”

刘向东之前还担心程明辉是坏人，会对雨禾妹子图谋不轨来着，想不到江婶是认识这男子的，态度还这么req，现在更是邀请其去家里涮羊ro，看着对其十分满意的样子，这样他也可以放心了。但是，他也好想去姜家涮羊roa！但是江婶没邀请他，他不敢去，呜呜，真羡慕这个男人。

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12月的海岛，晚上平均气温也有20度，不会太冷，但怎么说也是冬天，正适合吃羊ro。

羊roxin温，味甘，具有补虚祛寒、温补气血等功效，是冬季zhi补佳品，但羊ro吃多了容易上火。

想要保留羊ro的最big营Yang价值和最原汁原味的ko感，又不会上火，最适合的烹饪方式是炖和蒸，而且做羊ro时，可少放一些温xin的调料，比如辣椒、胡椒、八角、big料等，多搭配一些凉xin蔬菜，可以减少上火，比如说清心泻火的白萝卜、莲子、不去皮的生姜等。

姜雨禾买了将近十斤羊ro，各个部位都有，那些j细鲜neng的ro，她打算用来涮羊ro火锅，还有做成疆省的烤羊ro包子，剔除了ro的羊骨则做成羊蝎子。

她独自在厨房忙碌，程明辉想进去帮忙，却被江海兰阻止了，“你就在厅里坐着等吃饭就好，这厨房a，是雨禾的战场，我们平时也不能进去的，进去了反而帮倒忙。”

程明辉笑了笑，认同道：“也是，雨禾的厨艺那么好，我们也ca不上手。”

他的脸上满是赞赏，江海兰心里一动，装作无意地问道：“小程你是哪里人a？家里都有几个兄弟姐妹呢？”

程明辉怔了怔，连忙坐直了身子，打起j神回道：“我是首都人，上面有一个哥哥和姐姐，我们年龄相差比较big，我是家里的老来子。”

“哦？老来子，那你父母一定很疼你a。”

姜雨禾虽然在厨房里忙碌，但她耳目聪敏，自然听到了江海兰的话，心里有些无奈，母亲怎么查起户ko来了？就像是审视第一次上门的女婿一样。她和程明辉只是friend，母亲肯定误会了啦！

姜雨禾也不好出去打断两人说话，只好加快手里的速度，没多久，厨房就传来阵阵香味。

烤得金黄s的羊ro包子，一ko咬下去，表皮酥脆，洋葱清甜，羊ro鲜neng，一点也不膻，这味道香得让人都快把舌头tun下去了。

再夹起一块切得均匀、薄如纸的羊ro片放进火锅里涮一涮，随即马上拿起蘸上特制的调料，那细neng的ro质醇香不膻，香味纯正，鲜neng可ko，让人big快朵颐。吃了羊ro，再来一块羊蝎子，细细吸吮其中的骨髓，别有一番zhi味。

“这顿饭实在太美味了，谢谢款待。”程明辉感谢道。

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